EBOOK: LIVIANO SALUDABLE

La Ruta Saludable

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RELATO REVISTA PAULA

MI CÁNCER

“Asumir que la enfermedad es parte de mi vida ha sido un proceso largo y doloroso, porque ha implicado también darme cuenta de que el hecho de estar ligada a los tratamientos para siempre hace que la posibilidad de ser mamá disminuya mucho. Que a mis 24 años y llevando un mes casada me sugirieran que me sacara el útero me hizo pararme frente a la vida de una manera completamente diferente”

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Recetas

CHAI LATTE

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Chai Latte, no encontré canela así que le eché chocolate 100% cacao y quedó muy bueno. En muchas cafeterías lo venden con harta azúcar añadida, así...

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ALIÑO MOSTAZA LIMÓN

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  Rico aliño para que tus ensaladas sean más sabrosas!   INGREDIENTES: - 1/3 taza de yogurt natural - 1/3 taza de aceite de oliva - 1 limón exprimi...

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KALE, GRANADAS Y GARBANZOS

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Esta ensalada de verdad que me gustó mucho! Sé que cuesta comer hojas frescas en pleno otoño-invierno y por eso hay que prepararlas bien ricas y oj...

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