Dulce y Saludable

LUNES 17 de OCTUBRE a las 19.30 horas

En nuestros talleres todos preparan y todos comen!! Un momento para ti, para relajarse, conversar, disfrutar y comer muy rico. Aprenderás a hacer recetas dulces, fáciles y simples para que después puedas prepararlas en tu casa. Especiales para satisfacer esos antojos pero de manera saludable y con ingredientes naturales. 

DULCE SALUDABLE ¿Qué vamos a preparar?

- Crumble de manzana / sin azúcar y sin gluten

- Brownies Saludable / sin azúcar, sin lácteos y sin gluten

- Mini muffins de arándano / sin azúcar, de harina de avena, sin lácteos

- Rollito de almendras y chocolate / sin glúten, sin lácteos y sin azúcar

- Helado de frutas natural / sin azúcar, sin lacteos y sin gluten

Lo que debes saber:

Duración: 2 horas y media

Dirección: San Francisco de Asís 150, local 106, Vitacura

Incluye: Materiales, comida y bebestibles

Estacionamientos: disponibles en el edificio, pagados con efectivo. O en strip center de al lado.

 Impartido por:

Juanita Lira tiene 29 años es diseñadora de profesión, health coach y creadora de La Ruta Saludable. Tras vivir el diagnóstico de un cáncer de mama el 2015 se ha involucrado en mundo de la alimentación saludable como tratamiento complementario a la medicina tradicional para así lograr una mejor salud y calidad de vida.